ココロに効く心理学のメニュー

様々な悩みに対する対処法について考えていきます!

2019-06-15から1日間の記事一覧

いつも周りの目を気にしている方へ 自己肯定感をあげる方法

いつも周りの目を気にしている方へ 自己肯定感をあげる方法 「上司や仲間から認められること」や「周りの迷惑にならないこと」「同僚や友人から好かれること」などいつも周りの目が気になり、「嫌われたらどうしよう」「期待に答えられなかったらどうしよう…